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ヨーガとアロマで調える体質別気持ちいい暮らし方 ｜綿本 彰

ヨーガとアロマで調える体質別気持ちいい暮らし方ヨーガとアロマで調える体質別気持ちいい暮らし方
綿本 彰
〓@53B2@出版社 刊
発売日 2004-12



参考になるし面白い！ 2005-10-09
アーユルヴェーダに興味が無い人も読み物として普通に読んで面白い本です。
みんなで集まって読むのも楽しかったです。動物占いのような感覚もありつつ占いより実際的なので役に立つ、一石二鳥的なお得感がありました。健康に対して、色々なアプローチ法が載っているのでとても為になる一冊です。


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ピラティスとホットなヨガ入門

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